什么是硬水？家庭硬水软化的方法是什么？

每次看到水龙头和锅子上有水渍就觉得心烦吗?泡茶最怕出现白色水垢?其实，这些都是硬水所造成的。那么，什么是硬水呢？

所谓的硬水就是水中含有较高浓度的钙和镁，它是白垩和石灰石渗滤而形成的。除了钙和镁之外，硬水还会包含铁，锌或锰。大量溶解的矿物固体可以使硬水具有硷性PH，但是硬水也可以具有酸性或中性PH，取决于水中存在的物质。

硬水对健康的影响

饮用硬水对健康的负面影响并没有那么大。硬水中的矿物质本身其实可做为钙镁等矿物质的膳食补充剂。世界卫生组织的文献显示，人体可从食物中摄入日常所需80%的钙和镁，其中30%钙和25%的镁可被吸收，饮水则可提供人体5-20%的钙和镁。

美国NCBI的文献也显示，硬水对心脑血管健康有益。钙离子浓度较高的水喝起来有味道，口感不是很好，这跟你买矿泉水喝一样。一些平时生活在软水地区的人，来到硬水地区，临时改喝硬水可引起暂时性的胃肠功能紊乱，俗称“水土不服”。所以，与其说硬水具有危害，不如说硬水相对于软水存在一定的使用缺陷。一般来说，硬水的缺陷主要体现在日常生活上：

●浴室及厨房用具或餐具上有硬水渍或肥皂渣

●硬水会导致肥皂不会起泡沫，清洁剂会失效，衣服无法被清洁。

●由于堵塞导致淋浴水压低

●结垢堆积导致管道堵塞

●可能会造成皮肤刺激问题，皮肤乾燥，发痒。

●热水器、冰箱中的制冰机或洗衣机…等电器设备效率低并经常发生故障。

●在预防钙肾结石的方法中，软水可能比硬水更好，因为软水会降低钙结石的复发率。

硬水软化的解决方案

事实上，硬水那种口感不是人人都能接受，很多人还是喜欢软水的清爽口感。其实，改善水的口感通过买瓶装水，或者安装软水机或使用过滤水壶就可以办到。